Description
Este é um livro digital com receitas especialmente desenvolvidas para pessoas que sofrem com refluxo gastroesofágico, ajudando a aliviar os sintomas e promover o bem-estar através de uma alimentação equilibrada e funcional.
As receitas são cuidadosamente planejadas para incluir alimentos que ajudam a reduzir a acidez e melhorar a digestão, organizadas em categorias como:
Café da manhã
Lanches
Almoço e Jantar
Sobremesas leves
Além disso, o e-book traz preparações especiais, como sopas cremosas sem acidez, chás calmantes para o estômago, pratos principais leves com ingredientes que não irritam o trato digestivo.
Neste livro, você encontrará receitas práticas e saborosas, criadas para nutrir e cuidar do seu sistema digestivo, proporcionando alívio e prazer em cada refeição.
Porém são receitas generalizadas e não leva em consideração certas particularidades e doenças como Alergias, Intolerâncias, Diabetes, Problemas Renais, Cardiovasculares e outros. Tenha sempre uma orientação de uma equipe multidisciplinar e de um nutricionista.
As receitas não substituem uma avaliação completa do nutricionista.